Todos nós queremos ter uma pele livre de cravos e poros entupidos. Os cravos são formados quando os poros são obstruídos com óleo, sujeira e células mortas da pele, enquanto os poros entupidos têm a ver com o desenvolvimento de bactérias na pele. Por mais que você tente, eles não vão sumir do dia para a noite, mas não se preocupe: esses problemas podem ser facilmente corrigidos.

Aqui estão 5 maneiras confiáveis de se livrar de cravos e poros entupidos. Se você segui-los, certamente melhorará a aparência da sua pele.

1. Limpeza diária e profunda

A primeira coisa que você deve fazer ao querer se livrar de cravos e poros entupidos é cuidar da sua pele diariamente. É necessário que você limpe a pele do seu rosto cada manhã e à noite. Use um sabonete suave que não arranhe a sua pele ou deixe quaisquer resíduos ásperos. Em seguida, aplique um tônico para remover todas as últimas impurezas. Um tônico também pode ajudar a equilibrar o pH da sua pele. Por fim, use um hidratante adequado à sua pele para minimizar a oleosidade e manter seu rosto macio.

A cada 2 ou 3 dias, defina um tempo para realizar uma limpeza mais profunda de sua pele. Comece preparando-se com uma pausa relaxante na sauna, banheira de hidromassagem ou aspersão com água quente. Em seguida, use uma máscara limpa no rosto para ajudar a remover o óleo em excesso e qualquer sujeira. Exfolie o seu rosto a cada 4 ou 5 dias, usando uma escova facial esfoliante ou um esfoliante suave de modo a remover as células mortas da sua pele.

2. Use produtos com ácidos para limpar os poros

Os ácidos possuem ácidos que conseguem penetrar profundamente nos poros e ajudam a remover as impurezas que lá estão presas. O Ácido Salicílico é um dos mais utilizados, sendo bem adaptável a todos os tipos de pele. Se, por outro lado, a sua pele for sensível, opte por usar ácidos alfa-hidroxi, como lacticínio ou vinagre, pois eles são menos agressivos à pele. Você pode procurar produtos que contenham ácidos, embora também possa optar por usar produtos caseiros feitos com canela ou mas também por preparar uma solução com água mineral, vinagre, iogurte natural e suco de limão para preparar sua própria máscara facial.

3. Use práticas de remoção seguras

Remover cravos acabam por ser maçador, mas adotando um tratamento cuidadoso, é possível removê-los sem deixar marcas visíveis na pele. Use alicates de remoção de cravos seguros, pois eles não são tão invasivos e ajudam a remover os cravos com cuidado. Em seguida, certifique-se de que todos os cravos foram removidos de modo completo. Não é recomendado usar outros objetos, como agulhas ou clipes de unha, porque eles podem machucar a pele.

4. Não esfregue a pele

Esfregar a pele é um comportamento muito comum para remover os pontos pretos, mas é importante lembrar que isso pode agravar o problema. Se você esfregar sua pele, pode irritá-la, espalhar o óleo e potencialmente aumentar a quantidade de cravos. Se você estiver limpando o seu rosto, certifique-se de que está fazendo os movimentos de círculos suaves, sem pressionar muito a pele. Olhe no espelho durante este processo para verificar se há pequenos cravos que necessitam de limpeza

5. Reduza o consumo de produtos alimentares com alto teor de açúcar

O excesso de açúcar no sangue estimula a produção de insulina, o que pode dar origem ao crescimento de bactérias na pele, pois a insulina estimula as glândulas sebáceas da pele a produzir mais sebo. Isso pode bloquear os poros, perturbando seu pH natural. Se quiser prevenir esse problema, tente reduzir o seu consumo de açúcar na dieta. Lembre-se que os doces e outros lanches ricos globalmente em açúcar não são saudáveis para sua pele.

Seguindo esses passos, você poderá se livrar de cravos e poros entupidos. Lembre-se sempre de usar produtos adequados à sua pele, limpar suavemente o seu rosto e manter uma dieta saudável para que não tenha de lidar com esse problema novamente.